Quante volte andando in bici ti sarai chiesto: “Quella che ho, è la sella più adatta alle mie esigenze?” Se sei tra coloro che non si è mai posta questa domanda, questo articolo potrà essere fonte di curiosità od ispirazione. Mentre, se sei tra coloro che questa...
Ciao, sono Matteo Paracchini, fisioterapista, preparatore atletico e fisioterapista biomeccanico specializzato nella bici e nella corsa. Sono un amante del mondo ciclistico, nel 2014 ho avuto modo di accompagnare Nico Valsesia alla RAAM(Race Across America) dove ho...
La riabilitazione del pavimento pelvico è una pratica clinica con una lunga storia ma solo da pochi anni ha avuto, perlomeno in italia, una accelerazione del suo processo di diffusione: perché? Tra i principali motivi vi è il fatto che tutta la sfera del pavimento...
Molto spesso negli ultimi anni le parole biomeccanica, bike fit e posizionamento in sella sono usate sempre di più dai ciclisti, dai tecnici e dai professionisti sanitari. Per quali motivi un ciclista(sia esso atleta agonista che semplice appassionato) si vuole...
Che si tratti di piccole o importanti perdite di urina/gas/feci, di stipsi, prolassi, difficoltà evacuative e soprattutto dolore (vulvodinia, sindrome del pudendo, dolore ai rapporti, ecc..), le disfunzioni pelvi perineali hanno un enorme impatto sulla qualità di vita...
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