La sella giusta, parte seconda
Continuano ad analizzare quale è la sella giusta per ogni ciclista valutando tutti gli aspetti che possono aiutare nella scelta. Punto anatomico, sella larga o stretta, lunga o corta Il punto anatomico o per alcuni BRP (Biomechanics Reference Point) è quella posizione...
La sella giusta
Quante volte andando in bici ti sarai chiesto: “Quella che ho, è la sella più adatta alle mie esigenze?” Se sei tra coloro che non si è mai posta questa domanda, questo articolo potrà essere fonte di curiosità od ispirazione. Mentre, se sei tra coloro che questa...
Mal di schiena nel ciclista: quali sono le cause
Ciao, sono Matteo Paracchini, fisioterapista, preparatore atletico e fisioterapista biomeccanico specializzato nella bici e nella corsa. Sono un amante del mondo ciclistico, nel 2014 ho avuto modo di accompagnare Nico Valsesia alla RAAM(Race Across America) dove ho...
Pavimento pelvico, aspetti principali e cure riabilitative
La riabilitazione del pavimento pelvico è una pratica clinica con una lunga storia ma solo da pochi anni ha avuto, perlomeno in italia, una accelerazione del suo processo di diffusione: perché? Tra i principali motivi vi è il fatto che tutta la sfera del pavimento...
La riabilitazione del pavimento pelvico
Che si tratti di piccole o importanti perdite di urina/gas/feci, di stipsi, prolassi, difficoltà evacuative e soprattutto dolore (vulvodinia, sindrome del pudendo, dolore ai rapporti, ecc..), le disfunzioni pelvi perineali hanno un enorme impatto sulla qualità di vita...POTREBBE INTERESSARTI ANCHE:
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Bike fit, valutazione biomeccanica della bici
Molto spesso negli ultimi anni le parole biomeccanica, bike fit e posizionamento in sella sono usate sempre di più dai… Leggi il seguito… -
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Fibrolisi Diacutanea Strumentale
